”Kreativitet för ett hållbart liv”
⭐️
Jag erbjuder Kreativa workshops för både glädje, meningsfullhet, välmående och hållbar hälsa.
Mina kreativa workshops förenar skapande, berättande, enkla rörelseövningar, samtal och symbolik — med syftet att stärka hälsan och skapa stunder av lust, inspiration och inre ro. Genom enkla, lustfyllda övningar får deltagarna möjlighet att uttrycka sig kreativt, upptäcka nya sidor av sig själva och uppleva en känsla av sammanhang och gemenskap.
Workshoparna är anpassningsbara och passar även mycket väl för äldre personer med kognitiva utmaningar såsom demenssjukdom. Genom kreativt skapande, färg, form och enkla rörelser skapas ofta stunder av närvaro, glädje och igenkänning, som kan bidra till både minnesväckning, lugn och en positiv sinnesstämning. Det kreativa arbetet aktiverar andra delar av hjärnan än de som är direkt påverkade av sjukdomen, vilket gör att många kan känna sig delaktiga och bekräftade trots kognitiva svårigheter.
Mina tjänster bygger på mina erfarenheter som socionom, samtal- och symbolterapeut, yogainstruktör och konstnär. Jag har utformat dessa workshops särskilt med tanke på människors olika livssituationer och behov — och de lämpar sig väl för äldreboenden där livskvalitet, närvaro och glädje i vardagen är viktiga värden.
För mer info/ boka ett tillfälle eller en serie av träffar kontakta mig via Mail: annamattson.se, elller via mobil 070-574 42 77.
Varmt välkommen!
Anna Mattson 