Jag erbjuder inspirerande föreläsningar och workshops för företag, arbetsgrupper, organisationer och föreningar. Genom att dela min egen resa från utmattning till återhämtning, visar jag hur kreativa verktyg, som målande och skrivande kan vara bärande till ett stärkt självledarskap och hur det kan förändra livet.
Mina föreläsningar handlar om att hitta sitt guld, nå balans och skapa sitt bästa liv. Jag betonar också vikten av selfcompassion, självmedkänsla, hur det samverkar och bidrar till att skapa goda möten och relationer till andra.
Föreläsningarna anpassas med fokus utifrån önskemål och behov.
Är du nyfiken och vill veta mer? Hör av dig så ser vi hur jag kan hjälpa just dig eller ditt team!
Omdömen
Uppdragsgivare:
”Anna Mattson var tillfrågad att hålla i en workshop för ett gäng vårdpersonal. Vår förmiddag med henne var väldigt uppskattad och hon tog sig an gruppen på 25 personer med en trygg lättsamhet. Det var kreativt, inbjöd till mycket skratt och det var väldigt inspirerande med färger och olika uttryck. Upplägget var mycket bra; allvar blandat med skoj och feedbackövningen vi gjorde bar alla med sig i hjärtat hem. Upplägget lockade fram deltagarnas estetiska sida och gav plats för hjärta, värme, meningsfulla dialoger och en hel del eftertänksamhet. Många gick därifrån med en lust att utforska och mod att ta sig an livet och göra det bästa av det. Att hitta sitt guld…som är unikt för var och en av oss. Tack, Anna! Den dagen var DU vårt guld. /Szerenke, vårdcentralchef.”
Medarbetare:
”Detta var annorlunda jämfört med tidigare föreläsningar, och mer djupgående än jag hade förväntat- jag är glad och berörd. Jag har absolut fyllt på mitt guld!”
” Lättsamt och intressant. kul med övningar där man använder färg och form”
” Roligt och intressant. starkt att kommit ur en svår period”
”Självstärkande, lättsamt”
”Fint att bli påmind om hur man kan tänka när livet inte går som man vill”
”Bra tid för ett reflekterande”
”Jag tar med mig att jag kan vara nöjd med mig själv. Det är tillåtet att vara stolt över sig själv och att jag kan uttrycka detta på olika sätt”
”Väldigt fint, och kreativ föreläsning. jag tycker att det blev lättsamt med alla målningar och ord!”
”Givande, varmt, igenkänning, viktigt!”
”Jag tar med mig nyfikenhet och glädje och en lust att vara mer kreativ. Kanske måla lite, för det var längesedan jag tog mig tid för det. Tack!”
”Inspirerande att ha fått lyssna på din historia”
”Jag tar med mig att alla människor mår bra av positiv feedback. modigt av dig att dela med dig. Du är inspirerande. Du väcker min kreativa sida”
”Intressant med den skapande processen, hur den löser upp tankar och spänningar. Bra med uppskattningsövningar.”
”Det var väldigt intressant och roligt att få ha variation och nya perspektiv. Du sprider varm energi”
”Tack för en inspirerande förmiddag och att du sprider glädje! Jag ska ta med mig att hitta mitt guld och fylla på det, att vara här och nu. Du är inspirerande och helt fantastisk”
”Jag tar med mig: påminnelse om medveten närvaro, styrkan i oss människor, MOD- framförallt ditt.”
”Intressant föreläsning med inslag av måleri. Uppskattade att det även var praktiska moment med”
”Tänkvärt, inspirerande och roligt”
Anna Mattson 